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天才!詹姆斯:我進(jìn)NBA的第二、三甚至是第四年才擁有籃球訓(xùn)練師

2025-06-10 06:09:56

詹姆斯在播客節(jié)目《球場(chǎng)大腦》第二季第九集中談到了自己小時(shí)候沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的籃球訓(xùn)練師幫助自己訓(xùn)練球技。

詹姆斯說(shuō):“我一直沒(méi)有‘籃球訓(xùn)練師’,直到我進(jìn)NBA的第二、三,甚至是第四年,我才有了‘籃球訓(xùn)練師’。我所謂的籃球訓(xùn)練就是在場(chǎng)上打球,而且就只是打球。五對(duì)五,二對(duì)二,或者三對(duì)三,還有我們小時(shí)候玩過(guò)的33分或者21分比賽。

自己算一個(gè)隊(duì),被所有人防守。如果我得分了,就可以去罰2個(gè)球,然后球還是我的。然后我開(kāi)始了很多創(chuàng)造性訓(xùn)練,能練習(xí)運(yùn)球,在三四個(gè)人之間穿梭、背后運(yùn)球,然后還能投籃,跟朋友們之間進(jìn)行身體對(duì)抗,真的很有幫助?!?/p>

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